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艾蒿泡脚的功效有哪些 艾蒿泡脚的方法-大发平台

时间:2015年03月12日14:38 来源:花匠网 作者:花痴

  艾蒿泡脚的功效有哪些 艾蒿泡脚的方法

  【艾蒿泡脚的功效有哪些 】

  首先,我们先来了解一下艾蒿泡脚的功效:现代人寒湿比较重,艾草泡脚能祛寒、除湿、通经络,还可以治风寒感冒、去火、除脚气等,因而用艾草泡脚具有简、验、廉的诸多优点,对预防小儿感冒,尤其是平素体质虚弱易患感冒的小儿有着积极的促进作用。

  其次,我们再来了解一下艾蒿泡脚的方法:取干艾草50—100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾蒿20分钟后再加水泡脚也可。

  我们在用艾蒿泡脚的时候需要注意什么呢?

  注意:不要在宽敞通风的地方泡,以免热气散失。泡的时候,要跟平常穿的衣服一样多,穿睡衣的话,要加外套到身上,总之不要边冷边泡。泡脚的时候,双膝盖开始变暖,然后肚子、身上开始出微微地汗,喉咙感觉有点儿火,再次头上开始冒汗,当头上出汗的时候,也就是泡脚结束了。

  【小编点评】以上就是小编为大家介绍的艾蒿泡脚的功效,不知道大家是不是已经了解了呢?大家可以尝试一下艾蒿泡脚的效果哦。

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